Категории

Коврик для йоги – какой выбрать?

Опубликовано: 07.10.2018

Если вы решили приобрести собственный коврик для йоги , эта статья вам будет особенно полезной.

Коврики на рынке товаров для йоги предлагаются самые разные. Отличаются они по качеству материала, размерам, цветам и даже назначением. Сориентироваться в таком многообразии и выбрать «свой» коврик для йоги , который станет верным помощником в вашей практике, может оказаться не самой простой задачей.

Коврики для йоги. Владивосток. как выбрать коврики для йоги

Рассмотрим подробнее, чем могут отличаться коврики по своим характеристикам:

Немаловажно, чтобы он был нескользким. Во время практики йоги, ваши ладони могут потеть, и скользкий коврик будет мешать сосредоточиться на том, что вы делаете. Размеры. Обычно стандартные размеры бывают около 60х183 см, но есть и более широкие и длинные – 80 см шириной и до 220см в длину. Обычно они больше пользуются популярностью у мужчин – йогов и тех, кто обладает крепким телосложением. Толщина. Для интенсивной, например, если вы ежедневно занимаетесь йогой, а также силовой практики (например, аштанга-виньяса йога) лучше всего подходят более плотные ковры – см 5-6 в толщину. Такой йога-мат выдержит большие нагрузки и прослужит вам долго. Для новичков в йоге, или же для более расслабленной практики можно выбрать коврик потоньше -3-4 см. Вес может быть как небольшим – примерно от 900 гр, так и тяжеловесным – даже 3500гр. Удобство легкого коврика нетрудно оценить, особенно если постоянно приходится носить его с собой на занятия. Да и в путешествиях небольшой вес будет преимуществом. Материал, из которого он изготовлен, может быть натуральным - это более дорогой вариант, или не очень – и цена будет ниже. Качество. Некоторые коврики, как правило, самые недорогие по цене, могут со временем начать сыпаться. Это один из неприятных моментов, т.к. частички материала будут оставаться не только на полу, но и на одежде и волосах. Кроме того, желательно, чтобы его легко было можно постирать, не боясь, что он испортится и придет в негодность. Как правило, ковры из натуральных материалов более привиредливы. Они не приемлют машинной стирки и прямых солнечных лучей при сушке. Совет: если вы только начинаете свой путь в йоге, для начала имеет смысл запастись не очень дорогим, но хорошим вариантом. В этом случае коврик должен быть необязательно толстым и не плохого качества – чтобы он не «сыпался» и легко стирался, не теряя своих свойств. Со временем, если захотите можно будет выбрать более дорогой и качественный коврик, скорее всего, он будет более износостойким и, возможно, из натуральных материалов. И, конечно, лучше всего покупать коврик для йоги в специализированных магазинах. Есть магазины в интернете, которые специализируются на товарах для практики йоги.

Надеюсь, что эта статья поможет вам сделать удачный выбор при покупке. Желаю успехов в практике. Ом!

Интервью. Yogin. Серия 2. Вся правда о коврах для йоги: материалы, брэнды, новые технологии